Dans ces classes de méditation, nous verrons les états d'esprit que Bouddha nous suggère de développer pour apaiser notre esprit et faire l'expérience du bonheur. Chaque enseignement débute par une méditation guidée et se poursuit par une contemplation décrivant un objet de méditation plus profond. Une période de question est prévue à la fin.

Chaque soirée est autonome et il n'est pas nécessaire d'avoir participé aux autres soirées. Bienvenue à tous.

Une occasion d'approfondir notre compréhension des enseignements de Bouddha dans une classe régulière.

Par ces pratiques traditionnelles, nous approfondissons notre lien avec les différentes manifestations des bouddhas et nous recevons ainsi leur aide et leurs bénédictions.

Ces classes demi-journée permettent d'approfondir votre expérience de la méditation tout en approfondissant votre connaissance d'un enseignement de Bouddha.

APPRENDRE À MÉDITER
TRANSFORMER SA VIE

Un excellent moment de se joindre à ce programme d'études approfondies. Nous allons débuter l'étude du livre La compassion universelle en avril 2010.

Dans la nature lanaudoise

« Ce sont nos réactions habituelles face aux épreuves, plutôt que l'épreuve elle-même, qui perturbent la paix de notre esprit »
- Guéshé Kelsang Gyatso